Diario de entrenamiento

Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.

viernes, 3 de julio de 2015

VIERNES

10min carrera suave

+ GIMNASIO

+ 20min carrera suave

11 hs. hecho. Rutina 1. Carrera en cinta.

Juanca Bertram: Master 77 +. Casado con Mercedes, tres hijos varones con los que no nos dependemos, seis niet@s, más de 3000 amigos.

Con la tecnología de Blogger.