Diario de entrenamiento

Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.

jueves, 30 de agosto de 2018

7.30 hs. vuelta al trote....10 k todo bastante bien. Un poco sentido todavía del k21 pero aguantando. Mucho viento sur y fresco.

Juanca Bertram: Master 77 +. Casado con Mercedes, tres hijos varones con los que no nos dependemos, seis niet@s, más de 3000 amigos.

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