Diario de entrenamiento

Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.

miércoles, 13 de noviembre de 2019

7.30 hs. trote 10 k. Todo bien. Ultimo trote. Mañana me voy para Villa la Angostura al mundial. Corro el viernes a las 14.30 un 15 k

Juanca Bertram: Master 77 +. Casado con Mercedes, tres hijos varones con los que no nos dependemos, seis niet@s, más de 3000 amigos.

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