Diario de entrenamiento

Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.

miércoles, 20 de noviembre de 2019

7 hs. trote 10 k hasta el puente peatonal. Bastante bien, mejor de lo esperado. Contento y tranquilo.

Juanca Bertram: Master 77 +. Casado con Mercedes, tres hijos varones con los que no nos dependemos, seis niet@s, más de 3000 amigos.

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