Diario de entrenamiento

Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.

sábado, 7 de diciembre de 2019

9.30 hs. bici al aeródromo. Linda mañana.

Dist. 19.89 km
Veloc. prom. 16.8 km/h
Veloc. máx. 22.2 km/h
T. 1h10´

Juanca Bertram: Master 77 +. Casado con Mercedes, tres hijos varones con los que no nos dependemos, seis niet@s, más de 3000 amigos.

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