Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
domingo, 1 de diciembre de 2013
12.01.13 Bici.
08.30 hs bici al peaje ruta nacional nº 8 y vuelta. Fueron 31 km, veloc. promedio 21 km/h (estuve 4´detenido), máx.25.7 km/h, 1 h 26´total, 1 h 24´neto. Todo muy bien lindo pedaleo. Me crucé con Oscar Torres en Nidera.
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