Diario de entrenamiento: Periodismo- Artículos sobre competencias.

https://www.youtube.com/watch La Tecla

Minuto 2.50 a 9.50 tema jubilados Pami. No deportivo.

https://www.historiasdeportivas.com.ar/nota/juanca-bertram-todo-pulmon

DIARIO LA GUIA VT.

http://www.diariolaguia.com.ar/index.php/locales/1766-todo-a-pulmon-la-inspiradora-y-superadora-historia-del-venadense-juan-carlos-bertram

Historias Deportivas

13 de septiembre a las 8:00

HISTORIAS VERDADERAS, TODO A PULMÓN

Juan Carlos Bertram, de Venado Tuerto, comenzó a fumar desde los 15 años y continuo con ese habito por 40 años. Lo detuvo un pólipo maligno que le encontraron en la vejiga y que había perdido el 24% de su capacidad pulmonar. En ese momento se dio cuenta de la gran posibilidad de morir y que debía cambiar de estilo de vida.
Sin pensarlo dos veces el 17 de Julio de 1999 dejó el cigarrillo, cosa que en otros intentos no había logrado. Mientras realizaba los estudios médicos por su enfermedad comenzó a enamorarse del Running y más aún del trail. Su evolución en este nuevo mundo fue paso a paso; un día con una caminata de cincuenta metros, otro con quinientos y hasta llegar a las distancias que realiza hoy.

La cuenta a hoy dice que ya realizo 170 carreras, 40 “Medias” y 2 “Maratones”. Pero las particularidades no están en la gran cantidad de competencias que lleva sino en cómo llega a ellas. Siendo un jubilado que cobra la “mínima” viaja en su camioneta para ahorrar en comida hoteles. Este año saliendo desde su ciudad fue a los K21 Series de Villa Pehuenia y Potrero de los Funes y estará en La Pampa, Ramallo y Balcarce.

¿Qué más esta haciendo? “Estoy corriendo el campeonato del Sur de Santa Fe, que son 17 carreras de 8k en distintas localidades. Mi categoría actual es más de 70 años”.

“No importa si ganas o pierdes. No importa el lugar en la grilla ni en la meta. Solamente debes decidir como tranquearás tu ruta. Porque la vida no se detiene y solo hay algo que debes saber: no hay dos oportunidades. Solo tienes este momento, hoy y aquí. Lo único con lo que puedes contar en este momento eres tú. Tú contra el no, contra el no puedo, contra el año pasado, el año que viene, las excusas, las estadísticas, las posibilidades, los miedos, las dudas. Tu contra el desafío. El tiempo corre inexorable...no lo pierdas ni te rindas”.

Nota diario El Informe sobre GPA Azul

http://www.diarioelinforme.com.ar/

Nota de Leonardo Laperchia (25,04.18).

https://www.youtube.com/watch (minuto 1.45 > 19.14)

PASEO POR GUATIMOZIN en un encuentro de natación organizado por Román Daveiga al que fue mi nieta Helena (7) y me llamó para que diga unas palabras.

https://www.youtube.com/

LA NACIÓN.
(15.08.2017)

http://www.lanacion.com.ar/2053016-fumo-por-45-anos-tres-atados-por-dia-pero-hoy-a-los-69-corre-maratones

Boton derecho "copiar dirección de enlace" ir a Google y "pegar", enter, para eludir la inscripción.

RECONOCIMIENTO PATAGONIA EVENTOS
(12.05.17)

Diego Zarba, en nombre de Patagonia Eventos, me ha enviado ell siguiente mensaje :

Hola Juanca. un "Comité especializado" en Biomecánica, sociología, entrenamiento deportivo y tercera edad ha determinado que a esta altura no se necesitan más evidencias para demostrar tu PASIÓN Y AMISTAD. Por eso ha decidido que de aquí hasta el día que tus piernas o tu camioneta digan basta (espero no suceda en los próximos 30 años) tus inscripciones a k21 y k42 de Argentina están liberadas. Sólo tendrás que anotarte y avisarnos para que demos el ok. Bienvenido a seguir siempre juntos!.

La imagen puede contener: una o varias personas

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(19.02.16)

Foto Patagonia Eventos: llegada k21 Confluencia 22.02.15

POWER POINT de las k21

3 minutos...

https://www.youtube.com/watch?v=hjEWaaHxwjk&feature=share

ENTREVISTA ESPN Estilo Running.
24.10.15

Comienza al minuto 50´

https://www.youtube.com/watch?v=rV5i5fSD0-M&feature=youtu.be

k21 LUJÁN
17.10.15
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