Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
martes, 8 de agosto de 2017
08.08.17 - Mantenimiento...
7 hs. trote 9 k camino al cementerio. Pensaba en 12 k pero me molestó la cintilla del iliotibial y tuve que parar tres veces a elongar.
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