24.07.18 - Gimnasio...sigue la gripe...

8 hs. gimnasio. La carrera del domingo empeoró las cosas con mi estado gripal. Ayer no quise hacer nada para cuidar. Hoy me metí en el gimnasio. Hoy entre -3ºC y -4ºC, mañana igual pero a partir del miercoles mejora la temperatura y espero yo también para empezar a trotar. Voy a cambiar mi rutina una vez mas: un dia a la semana pasadas, otro subidas y el resto fonditos.