29.09.19 - Domingo - Trote, 12 k

8 hs. trote, 12 k, por puente peatonal, av. Chapuy unos 250 mts y vuelta por banquina del frigorífico. Bastante cansados los cuadri, tuve que caminar unos metros un par de veces. Culpa de los 22 km de ayer y la dieta restrictiva de hidratos de carbono. Linda mañana. Con las zapatillas Sense de Salomon para que no se pongan duras.