10.09.13 Trote ...cambio de rutina.
06.30 hs. Cambio de rutina, me fui a trotar. Llegó el buen tiempo y me gusta trotar temprano. Algunos días trotaré a la mañana e iré al gimnasio a la tarde aprovechando que el gym tiene aire. Además en estos días retomo la bici. Una alegría inmensa volver al pedaleo aunque sea un día a la semana. La había dejado para hacer un ensayo con los resultados de antígeno prostático.
Hoy 9k 54´todo bien.
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