07.00 hs. voy a hacer un parate de un mes como mínimo en el gimnasio. Tengo en los próximos 30 días muchas carreras que son costosas y debo economizar en todo lo que pueda para poder hacerlas. El gimnasio es uno. De todas maneras mantendré un mínimo de rutinas. Hoy caminé media hora a buen tranco y al final metí extensiones de brazos, sentadillas con manos a la nuca y calambres.
Estoy revisando...Charlie, mi instructor, no me cambia las rutinas desde el 18 de septiembre...7 meses!
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