Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
lunes, 26 de enero de 2015
01.26.15 Bici con Miguel.
08.00 am salimos con Miguel al aeródromo. Linda vuelta unos 35 km. Todo muy bien. Cuando el bicicletero vuelva de vacaciones hay que regular el intercambiador de piñones. El de coronas anda muy bien.
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