Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
jueves, 8 de marzo de 2018
08.03.18 - Trote a ritmo.
7 hs. trote a ritmo de carrera (mio je je) ahí en los 6´el km, pude sostenerlo ida y vuelta (9 k) muy bien, quedaba resto. Mañana muyyyy fresca.
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