Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
miércoles, 20 de marzo de 2019
20.03.19 - Miércoles - Gimnasio + bici 20 km
8 hs. gimnasio.
9 hs. bici al aeródromo, con bastante barro y agua por la lluvia de ayer.
Dist. 20.61 km
Veloc. prom. 14.9 km/h
Veloc. máx.
T. mov. 1 h 22´
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