Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
lunes, 16 de diciembre de 2019
16.12.19 - Lunes - Gimnasio + Bici
7.30 hs. gimnasio.
10.30 hs. Bici 18 km.
Dist. 18.77 km
Veloc. prom. 16.4 km/h
Veloc. máx. 23.9 km/h
T. 1 h 08 ´
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