Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
jueves, 26 de diciembre de 2019
26.12.19 - Jueves - Trote + pasadas 1000
7.30 hs. trote 25 minutos + pasada 1000 a 6.22, + recupero 1000 + pasada 1000 a 6.06 todo bien pero me pesan los litros de cerveza del 24 a la noche.
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