02.14.13 Trote temprano...

06.45 hs. Trote, CC:RR (carrera contínua: rítmo rápido), 9 k 52´, y saliendo de frío. Estoy muy contento, debo estar en los 5.45 el km y me siento firme y cómodo. Nada más que pienso "viejo estúpido, tengo que hacer 2600 km para sentirme firme ja ja". Bueno, estoy haciendo tiradas cortas para entrenar la Sonder el 23 de febrero que son 10 k. Creo si no pasa nada que la voy a poder en 58`con lo que estaría muy contento.

Tramo rojo.