Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
miércoles, 8 de abril de 2015
04.08.15 Plan 3 Dia 3
MIERCOLES
rodar 60min suave (ciclismo)
14.30 hs hecho. 20 km - prom. 20.2 km/h- max. 27.8 km/h - T. 59´
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