04.18.15 Plan 4 Dia 6.

SABADO

70min carrera suave

6.30 hs. Al peaje 33 - 110 ´- Veloc. igual - Mejoré solvencia y resistencia. Modifique logística. Lleve solo un gel que lo tome en el peaje con agua (17.5 k). Estaba muy fresco ayudó.