Diario de entrenamiento
Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
sábado, 13 de enero de 2018
13.01.18 - Bici.
15 hs. bici al aeródromo, 20 km, tranquilo. A la ida viento a favor, bastante en contra a la vuelta.
Dist. 20.18 km
Veloc. prom. 17.2 km/h
Veloc. máx. 23.2 km/h
T. 1 h 10´
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