martes, 16 de enero de 2018

16.01.18 - Pasadas de 1000

7 hs. pasadas de 1000 camino al cementerio. La verdad me cuestan un montón. La peor 6.13, la mejor 5.45. Hice cuatro con 500 de recupero, mas 20 minutos de precalentamiento. Voy bien con el descenso de peso, de modo que espero en el futuro aunque sea poder mantener los 6 el km con alguna solvencia y por varios km. Corolario: los años vienen lentos.


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