Empecé el día caminando 30 minutos dinámico en ayunas. Sugerencia de Mariano para quemar algun gramo de grasa. Veremos que pasa. Lo voy a probar un mes.
07.30 Spinning. Clase de 50´.
Desagrado... Hoy nuestro gym Luz y Fuerza decidió no poner más agua gratuita a disposición de los que vamos. Lamentable un gym sin agua...miserias ...
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