31.05.17 - Gimnasio por gripe...

8 hs. gimnasio, opción para un engripado. Mejorando.

30.05.17- Gimnasio.

7.30 hs. gimnasio.

28.05.17- Volviendo a viejos 11 k...

8 hs. 11 k en un circuito viejo (Pueyrredón - Sta. Fe - Ruta 33 - Cruce - Ruta 8 - Pueyrredón). Linda mañana, fresquita ( 6 ºC). Todo muy bien.

26.05.17 - Trote.

8 hs. trote camino al cementerio, 12 k, todo  bien aunque un poco lento.

25.05.17 - Trotando en el día de la Patria...

8 hs. trotando en el día de la Patria, bajo una neblina que me mojó todo. Camino al cementerio, 15 k, todo muy bien.

24.05.17 - Gimnasio.

8 hs. gimnasio.

23.05.17 - Pasadas de 300.

7.30 hs. pasadas. 3 k precalentamiento - 5 progresiones x 80 mts. cada una - elongaciones - 8 pasadas de 300 mts., con 100 mts. recuperación - 3 k afloje - elongaciones. Todo muy bien.

22.05.17 - Gimnasio.

8 hs. gimnasio.

21.05.17 - Trote ... casi un fondito.

9 hs. casi un fondito, 16 k, camino al cementerio, nuevo circuito de 5.5 k la vuelta. Todo muy lindo. Agua + una barrita de cereal. Mañana fresquita.

19.05.17- Gimnasio por llovizna...

8 hs. llovizna...fui al gimnasio.