Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
9 hs. camina 1 h. y todos los anteriores días de la semana idem. A las 15 hs. 20 km bici al aeródromo hermosa tarde.
Dist. 20.25 km T. 1 h18´
Veloc.prom. 15,4 km/h Veloc.máx. 20.5 km/h
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