Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
viernes, 28 de agosto de 2020
28.08.20 - Viernes - Trote + bici
8 hs. salí a trotar (con mis limitaciones y largo precalentamiento) pero lo hice por media hora y decidí volver e ir en bici al aeródromo. Linda mañana. Dist. 20.22 km Veloc.prom. 14.7 km/h Veloc.máx. 18.9 km/h T. 1 h22´
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