Rutinas gimnasio, entrenamiento diario y carreras.
domingo, 27 de marzo de 2022
27.03.22 - Domingo - Trote 10 k
8 hs. trote al puente peatonal ruta 33 y vuelta, 10 k. Nada cambió...todo mas o menos. Me lleva media hora acomodar los pulmones. Tengo que entrenar mas trote en la semana, día por medio, y bajar de peso. Quizá así mejore un poco mas.
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