12.11.18 - Gimnasio.

7.30 hs. gimnasio.

10.11.18 - Trote, 15 k

7.30 hs. trote, 15 k, hasta La Cheltonia por colectora y ruta 8, y vuelta. Bastante calor. Todo muy bien. Ultimo largo hasta Villa la Angostura, 15 k, que corro el 16.

09.11.18 - Gimnasio.

7 hs. gimnasio.

08.11.18 - Trote, 13 k

7 hs. trote 13 k por avenida Santa Fe, puente peatonal, colectora hasta el cruce rutas 8 y 33 y vuelta. Todo muy bien, linda mañana.

07.11.18 - Gimnasio.

8 hs. gimnasio.

06.11.18 - Trote, 10 k

7.30 hs. trote, aprox, 10 k, hasta el puente peatonal ruta 33 y vuelta. Todo muy bien, hermosa mañana.

05.11.18 - Gimnasio.

7.30 hs. gimnasio.

04.11.18 - Monte Maiz, 9 k AASS.

Linda carrera del campeonato, 8,600 mts., 52 minutos, no me puedo quejar es lo que mejor puedo dar hoy por hoy. Tuve un tranco parejito y llegué muy bien. No me pude quedar a los podios por compromisos de familia. Tercero en la categoría a 40 metros del segundo que se venía quedando pero yo tampoco podía pasarlo ya. Calor pero viento norte que aliviaba. Muchos amigos. La próxima el 16 de noviembre en Villa la Angostura, un 15 k del Sudamericano Master, toda una fiesta. La foto con Carlos Sébola, un histórico que volvía a correr luego de un largo paréntesis.

02.11.18 - Gimnasio.

8.30 hs. gimnasio.

01.11.18 - Trote, 10 k

7 hs. trote aprox. 10 k, igual que ayer, hasta el puente peatonal ruta 33 y vuelta. Un poco mejor. Mañana gimnasio y nada más hasta el domingo que corro un 9 k en Monte Maíz, del campeonato AASS.