30.05.18 - Gimnasio.

7.30 hs. lluvia...gimnasio.

29.05.18 - Trote 13 k.

7.30 hs. trote aprox. 13 k, cruce el puente peatonal de la 33 y toda la colectora ida y vuelta. Linda mañana, 16 ºC, lindo trote, todo muy bien. Preparando para el 21 k del domingo en Rosario.

28.05.18 - Gimnasio.

7.30 hs. gimnasio.

27.05.18 - Competencia, 8 k

Sancti Spíritu, AASS, 8 k.

Linda carrera, en un recorrido por la localidad, con largada en el parque Español, organizada por los Bomberos Voluntarios, su presidente un amigo Daniel Merlongui. Un veterano de nuestra categoría, de Melo, que no conozco, se desvaneció en el km 5.5, cayó con la frente al suelo y sangraba mucho. Lo auxilié hasta que llegaron los bomberos y se hicieron cargo. Espero que esté bien, se que lo han llevado a la sala de primeros auxilios. Felicitaciones a los organizadores, a la Asociación por permitirnos correr y a todos los amigos y amigas que participaron.

25.05.18 - Trote, 10 k.

7.30 hs. trote aprox. 10 k, al puente peatonal ruta 33. Mañana fresca, 7 ºC. Lindo trote, tranquilo porque estaba todo durooo. Mañana descanso, el domingo competencia un 8 k en la localidad de Sancti Spíritu del campeonato AASS.

24.05.18 - Gimnasio.

7.30 hs. gimnasio por falta de tiempo para trotar. Será mañana en el día de la Patria.

23.05.18 - Bici.

16 hs. bici al aeródromo.

Dist. 19.98 km
Veloc. prom. 18.7 km/h
Veloc. máx. 27.9 km/h
T. 1 h 04´

22.05.18 - Por cobardía...gimnasio!

7.30 hs. gimnasio por cobardía...hoy 0ºC.

21.05.18 - Gimnasio.

8 hs. gimnasio.

20.05.18 - Trote, 10 k

8.30 hs. trote al puente peatonal, aprox. 10 k. Mañana fria (5ºC). Pensaba hacer un fondito pero me desperté tarde.