29.12.19 - Domingo - Trote 9 k

7.30 hs. trote 9 k hasta ruta 33 y vuelta. Muchos problemas...mmm. Falta de capacidad respiratoria cada vez menos (61 %), 4 kg de mas en el peso, y ayer cumpleaños Clara que comimos y cerveza al por mayor. El 31 voy a Rio Cuarto a correr el 10 k de Los Dos Años, larga el 31 a las 23.45 y llega el 1º de enero 2020.