domingo, 3 de abril de 2022

03.04.22 - Domingo - Trote 10 k

 8 hs. trote al puente peatonal ruta 33, 10 k ida y vuelta. Excelente! Hoy una maravilla. El inhalador Frevia dio resultado después de 13 días. Estoy casi como antes de la operación del pulmón. Se me abre otro horizonte. Mis limitaciones ahora son de piernas, tengo que entrenar mas. Arriba va muy bien después que se expande el medio pulmón. Recontento, me da esperanza de volver a alguna carrera. El viernes 8 me opero de catarata del ojo izquierdo en Rosario y voy a tener que hacer reposo 14 dias.



2 comentarios:

oscar leonardi dijo...

hola juanca, no soy muy ducho con el tema del manejo de la tecnologia. pero te envié algún comentario, de los que no vi respuesta. pero eso es una anecdota. lo que quiero hacerte saber es que me alegra mucho enterarme que vas superando tu problema, deseo que lo sigas afrontando y te aliento a no aflojar, mucha fuerza. un abrazo chaqueño!!!!!

Juanca Bertram dijo...

Disculpa mi distracción. No estuve mirando los comentarios, no pensé que hubiera, no se bien que me pasó. Incluso ahora estuve viendo como contestarte y me dio trabajo ja ...! Bueno si me disculpas te agradezco mucho tus palabras y espero lo puedas ver. No estoy aflojando. Estoy entrenando bien dentro de mis limitaciones, y anotado ahora en un 10 k en Rosario para el 26.06.22 para llevarle la medalla a mi Doctor en Rosario que me colocó dos stent coronarios. Abrazo grande y mucho afecto.