04.09.13 Retomaré trote...

Tengo mis piernas un 80 %. Si todo va bien retomaré el trote mañana a la tarde. Tengo idea de un trote regenerativo liviano de unos 9 k. y luego nada más hasta el domingo que veremos si puedo tengo un 15 k a las 7.30 de la mañana y un 8 k a las 15 horas en localidades distintas. El 15 k es una linda carrera de madrugada y el 8 k no lo puedo perder porque es del campeonato del sur de Santa Fe. Tengo un antecedente del año pasado de un 10 k a la mañana, mas tarde que este, y un 7.6 k a la tarde. Este último la verdad sentía las piernas y estuve lerdo pero lo hice bien. Espero el domingo que aunque esté cansado y esté lerdo lo pueda hacer.