8 hs. trote 10 k, 1 h 01´muy bien. Fresco, lindo día y muy bien el trote. Me comí un turrón antes de salir. A los 30´iba bien arriba y abajo. Estoy ensayando los turrones. Parece que funcionan bien como alternativa a los geles comiendo medio turrón cada media hora o cada 5 km. En bici también se nota, cada aprox. 15 km. Voy a probar hacerme una bebida isotónica y sumarle el turrón.
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