11.01.18 - Trote mejorando energía.

7.30 hs. trote camino al cementerio. Metí un gel en 750 cc de agua, hidraté cada 3 k y mejoró mucho con respecto a ayer, pero tengo que seguir probando porque me voy quedando sin piernas. Hice 9 k y podría haber seguido otros 3 k pero está muy caluroso, quizá ya 30ºc y no tiene sentido. Voy bajando muy bien de peso y me siento fantástico.