domingo, 26 de enero de 2014

01.26.14 Fondo.



06.30 hs. Fondo, 22 km aprox. tiempo 2 h 18´, al aeródromo, vuelta por el peaje ruta 33, y vuelta a Venado. Todo muy bien. Cinto hidratación + máquina foto. Zapatillas Salomón, parece que sos un futbolista ...son rígidas para mi gusto. Pero tienen la virtud de la suela que te cubre todas las irregularidades de las piedras y son muy estables. También son livianas pero comodidad le pongo un 8. De todas manera fue todo bien, casi perfecto, solo una cuestión de gustos. Fui y vine sacando fotos que ahora subo para preparar la logística, porta cámara, modo de sacar, etc. Cuarto de agua a los 45´, gel a l h 15´+ cuarto agua, y cuarto agua a 1 h 45´. Piernas y arriba una maravilla. A los 30 minutos me quise poner los lentes de sol sin dejar de correr y me clavé un lente de contacto y se salió...renegué  bastante pero lo pude volver a poner. Crucé a Ana Lía compañera de tantas carreras y le saqué una foto.






























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