16.00 hs. Trote de mantenimiento, 9 k , 54´.Todo bien. No tenía muchas ganas (jeje) pero tuve que hacerlo porque quizá mañana tenga que viajar y no lo podré hacer y luego el sábado hay competencia de 10 k en Elortondo de modo que era hoy si o si.
Me pesé después de mucho tiempo. No lo quería hacer porque tenía la percepción de que estaba 5 kg. de más y tal cual. Peso 78 kg, cinco kilos de más. Así que a partir de hoy .... dieta, ajo y agua (a joderse y aguantar!). Los 9 k son el trazo rojo.
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