07:30 Spinning, 50 minutos.
Sigue lloviendo en Venado Tuerto....
17:00 hs. Pasadas. 3 k de precalentamiento - 10 pasadas x 300 mts a fondo - 1000 metros retome, elongaciones. Todo bien, linda tarde al fin. Mañana pienso 8,5 k tranquilo y después nada mas en trote hasta los 21 k del domingo. Gym y spinning si voy a hacer, especialmente el reto six pack.
No hay comentarios:
Publicar un comentario