50 minutos. Clase muy aburrida...mmmm.
NUEVA RUTINA !! Mañana tengo nueva rutina de circuitos. Ayer me la dió José! Son dos rutinas distintas. Contentísimo del cambio de aire. El spinning ya va a mejorar, mientras gasto energía y es un buen entrenamiento de piernas.
18.00 hs. Trote, 11 k, 1 h 07´todo bastante bien, la inestabilidad (sensación de mareo) es cada vez menos.
Me inscribí hoy en la carrera del 21.12.12 nocturna en Casilda, 8 k.
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